Анна Сергеева

Психолог

Здравствуйте, меня зовут Анна Сергеева, я психолог-психотерапевт. Работала в интегративном подходе, изучая различные направления психотерапии - гипнотерапия, гештальт терапия, трансактный анализ и другие.

С опытом выработалось свое видение консультативной практики, которое полностью совпало с протоколами Когнитивно-поведенческой терапии, она вобрала в себя самое лучшее из других направлений. 
Моя цель в работе — поддержать Вас на пути к лучшему пониманию себя, своих мыслей и чувств, помочь улучшить взаимоотношения с окружающими и изменить дисфункциональные убеждения и дезадаптивное (нежелательное) поведение.

Компетенции

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ)
Коуч ICF
Член Ассоциации Когнитивно-поведенческих терапевтов
Член ОППЛ (Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига)
Работаю онлайн и принимаю очно в городе Москве (м.Курская, м.Пушкинская) и в городе Королев.
Онлайн встреча 4000 р. | Очная встреча 5000 р.

Специализация

  • Стресс
  • Эмоционально истощение
  • Тревожные состояния
  • Панические атаки
  • ПТСР (пост травматическое стрессовое расстройство)
  • Агрессия, гнев, злость
  • Переживание горя, потери, утраты
  • Выход из кризисных и сложных жизненных ситуаций
  • Адаптация к резким жизненнм изменениям
  • Эмоциональная зависимость от других людей
  • Низкая самооценка, неуверенность в себе
  • Сложности во взаимоотношениях с другими людьми 
    (дети, родители, коллеги, друзья и др)
Сфера моих научных интересов включает психологию культуры, кросс-культурную психологию и межличностные коммуникации — в том числе вербальные и невербальные аспекты, конфликты, переговоры, а также психологию влияния и доверия.

Тренинговая деятельность

  • Коммуникативный тренинг
  • Критическое мышление
Открытые психотерапевтические группы
Набор в длительные онлайн группы по 3 направлениям
Поддержка для тех, кто нуждается в понимании в периоды стресса или трудностей
Группа, для родителей, у которых есть сложности в коммуникации с детьми и их воспитании
Группа, для тех кому необходимы улучшения навыков межличностного общения
Пожалуйста, заполните анкеты. Если у вас возникнут вопросы на любом этапе — до, во время или после — вы можете связаться со мной в любом удобном мессенджере по телефону +7 926 915-40-55.

Если среди ваших знакомых есть те, кому могут быть полезны темы групповой терапии, буду признательна, если вы поделитесь с ними этой информацией.

Основное образование

  • ГОУ ВПО МГУС - диплом с отличием культурология. 2005
  • НИИДПО - психолог-психотерапевт (1840 часов) 2021
  • Московский институт психонализа, магистратура "Психология межличностных коммуникаций». 2023

Дополнительное образование

  • ГУУ (государственный университет управления) - школа бизнес-тренеров. 2010
  • Систематический курс Ю.Б.Гиппенрейтер - Гуманистические принципы и техники общения и саморегуляции.2014
  • ИГИСП (Институт групповой и семейной психологии и психотерапии). Систематический курс эриксоновского гипноза (М.Р.Гинзбург, П.Ф.Лебедько, 170 часов) 2021
  • Академия коучинга «5 призм» - коуч ICF. 2021
  • Школа речевого имиджа и дизайна голоса - Голос. Речь. Публичные выступления (284 часа). 2022
  • Повышение квалификации НЦРДО - Детская и подростковая психотерапия (160 часов). 2024
  • Ассоциация Когнитивно-поведенческой терапии, базовый курс (311 часов).  2025 
  • СПбГУ (Санкт-Петербургский Государственный Университет - Краткосрочное психологическое консультирование (консультирование, ориентированное на решение 72 часа) 2026
  • НЦРДО - Супервизия в психологическом консультировании и психотерапии. Обучение супервизоров (270 часов). 2026

Контакты

+7 926 915-40-55
sergeeva-cbt@yandex.ru